Durch maximale Selbstkontrolle dem Rauchverlangen erfolgreich widerstehen!
Psychologische Studien haben gezeigt Selbstkontrolle und Selbstdisziplin sind keine angeborenen, sondern mit dem richtigen Wissen antrainierbare Fähigkeiten!
Lerne in diesem letzten Kapitel deines Kurses durch maximale Selbstkontrolle dem Rauchverlangen erfolgreich zu widerstehen! Du kannst dadurch Rückfälle vermeiden und es Dir viel leichter machen endlich frei und selbstbestimmt zu werden! :-)
Tipp: Schaue Dir diese achte Einheit idealerweise dann an, wenn Du Rauchverlangen hast. Deshalb habe ich Dir diese Einheit ganz ans Ende gestellt. So kannst Du sie Dir genau dann anschauen, wann es für Dich praktisch Sinn macht.
Nachdem Du die Einheit zu Ende angeschaut und die Kontrollfragen beantwortet hast, schreibe uns einfach eine E-Mail an sekretatriat@raucherentwoehnung-nichtraucher.de. Schreibe darin bitte, was ich in dem Video sage, was heute für ein Tag ist. Dann wissen wir, dass Du es Dir auch wirklich angeschaut hast. Danach dürfen wir Dir dann Deine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zumailen, weil Du dann alle acht Einheiten erfolgreich absoviert hast.
Am eine noch eine wichtige Info zum Datenschutz:
Wir leiten keine Daten an die Krankenkasse weiter! Wenn Du nicht möchtest, dass Deine Krankenkasse weiß, dass Du geraucht hast, brauchst Du auch keine Teilnahmebescheinigung dort abgeben. Ob Du mit dem Einreichen der Teilnahmebescheinigung Deine Krankenkasse darüber informierst, entscheidest allein Du.
