Sofort-Hilfe bei Konflikten

Bonus nach Absolvieren des Kurses: Erweiterte Gesundheitsinformationen zu Einheit 5

Lektionen

Oxytocin und Unterstützung langfristig verfügbar machen: Stärkung emphatischer, unterstützender persönlicher Beziehungen

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Umgang mit mulmigen Gefühlen bei Klärungsgesprächen - Stärke deine innere Sicherheit

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Stärke deine Stimme - Selbstbehauptung und bedürfnisorientierte Kommunikation

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Was kann man tun, wenn man das Gefühl hat, dass einem alles zuviel ist?

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Klärungsgespräche richtig führen: Weil es emotional für Dich so wichtig ist!

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Klärungsgespräche führen - weitere Tipps, wie Du Aggressionen im Gespräch vermeidest und alles viel leichter geht!

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Akute Hilfe, die funktioniert! Weiter abnehmen bei Wut, Streit, Stress in der Partnerschaft und Konflikten (statt Frustessen)

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